В пандемию мы стали внимательнее относиться к своему здоровью. Мыть руки, не трогать лицо, пользоваться антисептиком – эти меры важны не только в период коронавируса. А еще – пить чистую сбалансированную воду.
Вода увлажняет слизистые, благодаря чему они лучше противостоят атаке вирусов.
500 мл воды увеличивают метаболизм на 24% в течение часа после питья.
Обезвоживание всего на 2% может вызвать упадок сил.
В воде содержатся магний, калий, кальций и другие вещества, важные для работы всего организма.
Чтобы не ошибиться с выбором качественной воды, которая пойдет на пользу, читайте этикетку: смотрите состав и pH (благоприятный уровень pH – 7 – 8). Уровень микроэлементов в "Роднистой" и pH 7,6 позволяет пить ее каждый день.
コメント